Kursus i Sundby Boldklub 30. september og 4. januar 2025 kl. 17:00 - 21:00

Kurset henvender sig til dig, der træner børn, unge og voksne på alle niveauer, og som har interesse i at erhverve sig viden om skade, smerter og forebyggende træning, så du er klædt på til at håndtere skader på holdet.
Der gives indsigt i, hvad du gør for at undgå skader, hvad du gør når skaden alligevel opstår, og hvordan du kan gribe det efterfølgende forløb an med mennesket og spilleren i centrum.

På kurset veksles mellem teori og praksis, så du får gode og relevante øvelser med hjem til det daglige arbejde med holdet.
Der vil blive arbejdet med cases, hvor teorien anvendes i praksis og der udleveres materiale om idrætsskader. Kurset afvikles af en autoriseret fysioterapeut med tilknytning til fodboldmiljøet.

Målgruppe
Alle trænere, holdledere, m.fl.
På kurset lærer du bl.a. om

  • Smerter og den akutte skadesbehandling
  • Genoptræning af en skade
  • Hvordan undgår man skader?
  • Balance- og styrketræning i teori og praksis
  • Hvornår kulde og varme bruges som behandling
Planlagte datoer
  • Sundby boldklub  30/9 kl 17:00 - 21:00
  • Sundby boldklub 04/01 - 2025 kl 17:00 - 21:00
Varighed
  • 3,5 time
Antal deltagere
  • 16
Licenspoint
  • Trænere med C-, B- og GK B-licens optjener 3 refreshmentpoint til opretholdelse af licensen ved deltagelse.
Pris
  • Kr. 2.550,- for et klubkursus + kr. 80,- pr. kursist (inkl. kursusmateriale).

Underviseren er fysioterapeut og fodboldspiller Frederik Frost.

Tilmelding til kursus i fodboldskader hos Sundby BK