Bliv klogere på, hvordan spillerne får en endnu bedre opstart, så de undgår skader, overbelastning og samtidig kan spille god fodbold selv med 20 minutter igen af kampen. 

Deltagerne får konkrete værktøjer, øvelser, viden og inspiration der direkte kan tages med hjem i klubben. Deltagelse giver desuden 3 refreshmentpoint til DBU B- og C-licens. 

Det er Janus Blond, der er fysisk træner i OB, der står for undervisningen.

Janus er indehaver af UEFA Pro Licens, uddannet i idræt fra Københavns Universitet, spillet 400 kampe på divisions- og superliganiveau, og har været cheftræner og fysisk træner i en række klubber.

 

Hvornår: Mandag den 20. januar 2020 kl. 18.30-21.30

 

Sted: Frederiksberg Hallen, Jens Jessensvej 20, 2000 Frederiksberg. Mødested: Mødelokale 3.

 

Deltagerpris 350 kr. pr. person incl let forplejning.

 

Program

Kort intro

Praktik

Teori og diskussion

 

Tilmelding: Senest 13. januar 2020.

Janus Blond OB (1) Janus Blond er indehaver af UEFA Pro Licens, og er uddannet i idræt fra Københavns Universitet. Han har spillet 400 kampe på divisions- og superliganiveau, og har været cheftræner og fysisk træner i en række klubber. Foto: Janus Blond